Архив рубрики: Здоровое питание

Волосы отражают нашу жизненную силу. Но порой они тускнеют, начинают выпадать или плохо расти. Как вернуть жизненную силу своим волосам, если возникли такие проблемы? Одним из эффективных и давно известных способов является применение репейного масла для волос. Его свойства знали … Читать далее →

Бывает так, что человек активно занимается спортом или применяет диеты, а лишние килограммы как были, так и остались. В таком случае есть вероятность, что присутствует проблема  с обменном веществ. Или как его ещё называют метаболизмом.

Амарантовое масло получают из растения амарант. В России его называют щирицей. Древние ацтеки считали, что амарант приносит долголетие. Поэтому это растение было частью их постоянного рациона. 

Интерес к облепихе как к продукту питания и источнику здоровья был ещё в Древней Греции и Древнем Риме.  Но наибольшую популярность облепиха стала приобретать середины 20 века.

Помню тот день, когда друг предложил мне попробовать кедровое масло, которое он купил. На тот момент я пробовала только подсолнечное, которое употребляла только исключительно в салатах.

Подсолнечное масло всем нам знакомо с детства. Наверное оно есть в каждой семье. Но свою широкую популярность подсолнечное масло приобрело сравнительно недавно.

Я не считала себя вегетарианцем до недавнего времени. Я уже 8  лет не употребляю в пищу мясо и рыбу. Но к вегетарианцам себя не относила. Я всегда считала, что вегетарианство включает  в себя не только отказ от рыбы, мяса, но … Читать далее →

Два года назад разговариваю по телефону с подругой. Были первые числа марта, в воздухе начинало пахнуть весной. И она мне говорит, что ей свежих витаминов захотелось. Для овощей и фруктов с огорода ещё рановато, и она начала есть пророщенную пшеницу.