Памела фрукт — полезные свойства экзотики для здоровья

Мякоть имеет приятный сладкий вкус

Увидела в магазине фрукт зелёного цвета по форме похож на грейпфрут, только крупнее, несмотря на зрительный обман, что он лёгкий, достаточно тяжелый на вес.

Стало интересно, как он называется.  Прочитала название — «памела». Так как я люблю  разную экзотику и нравится пробовать всё новое, решила купить. Когда родные увидели, что купила, не знали как реагировать, зелёный цвет кожуры их смущал.

Но вкус  плода нас  приятно удивил. Памела имеет сладкий вкус.  Однажды пробовала свити.  И памела для меня оказалась слаще, чем свити.

У меня после его употребление даже поднялось настроение. Я это отметила потому, что в тот день была слегка подавлена, были нерешенные проблемы, которые не давали мне покоя. А после употребления этого фрукта, заметила, что поднялось настроение. А позже узнала, что помела является прекрасным антидепрессантом.

Дерево, на котором растут эти цитрусовые

Вообще,  памела относится к семейству цитрусовых. Но в отличии от своих сородичей имеет довольно крупные размеры. Средний вес плода от 1-1,5 кг. Имеет сладкий вкус.

Родиной памела является Китай, а в Европу его завезли в 14 веке.

Фрукт с оранжевой мякотью

Может быть разной формы и разного цвета. Мякоть фрукта тоже может быть разного цвета: от розовой до почти прозрачной.

Памела фрукт — полезные свойства экзотики для здоровья

Этот цитрус очень богат витаминами и микроэлементами. В нём содержатся витамины А, В,С, калий, кальций, железо, фосфор, клетчатка.

Его рекомендуют при воспалительных заболеваниях и для повышения иммунитета. Он улучшает пищеварение.

Фрукт является хорошей профилактикой онкологии. Он прекрасный антидепрессант.

Хорошо подходит для диет. Он эффективно сжигает жир. Его калорийность составляет 30 калл.

Цитрус с красной мякотью

Перед тем как употреблять памела, необходимо очистить его от кожуры. Для этого ножом счищаете кожуру и белую оболочку, потом убираете жесткие перегородки и делите его на дольки.  Внутреннюю плёнка с долек тоже нужно счищать. Теперь можно его есть.

Также следует отметить, что он имеет длительный срок хранения. Свежие целые фрукты могут хранится при комнатной температуре до 1 месяца.

Вред памела.

При употреблении надо помню, что фрукт обладает слабительным действием. Поэтому если его съесть очень много, тогда может начаться очищение кишечника. Также возможна аллергия на этот продукт.

Плод грушевидной формы

Памела фрукт в  косметологии и кулинарии

Из цитруса делают прекрасные маски для лица, которые питают и увлажняют нашу кожу. Для приготовления маски необходимо измельчит маленький кусочек памела, добавить к нему 1 чайную ложку мёда и 1 чайную ложку лимонного сока. Эта смесь наносится на лицо на 15 минут, после смывается зелёным чаем или теплой водой. Рекомендуется после маски на кожу смазать увлажняющим кремом.

Кроме, того косметологи рекомендуют протирать кожу соком памела. Это придаст коже молодость и свежесть.

Плод, разрезанный попалам

Так же он прекрасно подходит для приготовления различных фруктовых салатов, соусов для рыбы или мяса.

Рецепт фруктового десерта с  памела.

Необходимо нарезать дольками памела, мандарин, банан, яблоко, грушу, киви. Фрукты смешать между собой и залить холодным йогуртом. Десерт выкладывается в креманки. Его едят как мороженое.

Фрукт памела — выращивание

Чтобы вырастить этот цитрус у себя дома, нужно его семечко промыть водой, а потом на несколько часов оставить на воздухе, чтобы оно просохло. После этого, следует сразу семечко сажать в горшок. Главное, следить за тем, чтобы семечко не пересохло. Если вы хотите семечко хранить, тогда его нужно во влажном песке хранить в холодильнике 2 месяца при температуре +5 градусов.

Горшок для посадки должен быть 2 литра и больше. Торф добавлять не следует, так как памела любит слегка щелочную почву.

Также следует знать, что этот фрукт растет в тропическом и субтропическом климате, поэтому в домашних условиях ему нужно создать соответствующий микроклимат.

Поливать памела необходимо регулярно. Для полива подходит отстоянная вода. Из- под крана водой поливать нельзя. Нужно следить за количеством влитой воды в горшок. Переизбыток и недостаток воды вреден для растения.

Фрукт любит яркое освещение, но нельзя растение ставить под прямые солнечные лучи, листья могут получить солнечные ожоги.

А с весны до осени растение можно выносить на воздух.

А вам нравится этот цитрус? Поделитесь с нами в комментариях.

Читайте также:

Фрукт свити — полезные свойства и противопоказания

Очень вкусный и полезный продукт. Благотворно влияет на психику и повышает настроение.

Фрукт кивано — полезные свойства африканского огурца

Богат витаминами и микроэлементами. Но обладает специфическим вкусом.

Запись опубликована в рубрике Здоровое питание с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

14 комментариев: Памела фрукт — полезные свойства экзотики для здоровья

  1. Ольга говорит:

    Я ела памела с розовой мякотью. Вкус понравился

  2. Александр говорит:

    Одно время увлекался, покупал. Но очень много красивых снаружи, сухих внутри.

    • admin говорит:

      Да, их нужно внимательно выбирать. Многие экзотические фрукты привозят к нам ещё недозревшими. А у нас они уже дозревают. От этого ухудшается качество продукта.

  3. Юлия говорит:

    А в магазанах рядом с моим домом их называют «помело» :)

    • admin говорит:

      Я обратила внимание, что его по-разному называют. Встречала даже «помела»

  4. София говорит:

    За статью огромная благодарность, все по делу.

  5. Kylie говорит:

    Мда, хотелось бы ещё почитать на эту тему.

  6. Гопкова Софья говорит:

    я и вся моя семья обожаем этот цитрус мы его едим очень часто

  7. elena говорит:

    Автору спасибо.

  8. Аня говорит:

    Я люблю памела, только к наших супермаркетах вкус у него не такой. Я ела эти фрукты на его родине. Там они намного вкуснее.

  9. Татьяна говорит:

    Очень нравится этот фрукт.Похож на свити

  10. VivaDon говорит:

    Аллергическая реакция не единственная опасность, подстерегающая тех, кто решил отведать какой-нибудь заморский фрукт. У каждого экзота есть не только полезные свойства, но и противопоказания.

  11. Ирина говорит:

    Увидела однажды в супермаркете памела. Решила попробовать. Вкус мне понравился, даже настроение поднялось.

  12. rostovteplica говорит:

    При покупке помело в магазине нужно обратить внимание на кожуру, которая должна быть мягкой на ощупь, а также фрукт должен приятно пахнуть.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>