Архив метки: ходьба

Помню, как в школе на уроках физкультуры нам часто давали задания ходить или бегать назад. Закончив школу, я благополучно забыла про хождение спиной вперёд. А вместе с тем, ходьба назад очень полезна для нашего здоровья. Особенно, если у вас болит … Читать далее →