Шпора на пятке — причины появления

Давайте разберем причины появления этого неприятного заболевания.

Шпора на пятке представляет собой отложения кальция в этой области. Что приводит к отложению кальция?

Шпора на пятке — причины появления

Есть несколько факторов, которые приводят к ее появлению.

1. Шпора на пятке в 90% случаев  бывает следствием продольного  плоскостопия. Из — за того, что стопа полностью плоская, то отсутствует амортизация стопы, на нее идет чрезмерная нагрузка, и в результате этого начинает отлаживаться кальций и развиваться шпора в области пятки.

Но это не единственная причина ее возникновения. Ведь шпора бывает у тех, кто не страдает плоскостопием.

2. Чрезмерная нагрузка на пятку может появится в результате того, что ахиллово сухожилие начинает натягивать  надкостницу пяточной кости. И туда начинает откладываться кальций. И таким образом образуется пяточная шпора.

Теперь давайте выясним, а почему сухожилие начинает натягивать надкостницу? Потому что задние мышцы голени спастически сокращены (напряжены). Это сокращение обусловлено привычкой ходить и двигаться определенным образом. Одновременно с задними мышцами голени напрягаются передние мышцы бедра.Если идти дальше, то напрягаются подвздошно — паховые мышцы. А эти мышцы крепятся на границе перехода поясничного отдела в грудной.

Поэтому получается, что первопричина шпоры на пятке находится там где поясничный отдел переходит в грудной. Когда идет чрезмерная нагрузка на этот отдел, то это может в последствии привести к появлению пяточной шпоры. По этой причине возможно появление шпоры на пятке  в молодом возрасте.

Например, при занятии спортом, если идет большая нагрузка на границу перехода поясничного отдела в грудной, то это может запустить цепную реакцию, которая в итоге приведет к появлению шпоры.

3. Часто появление этого заболевания связано с возрастными изменениями. С возрастом обычно люди ведут малоподвижный  и сидячий образ жизни. А это ведет к нагрузкам на всю  ту же область позвоночника, где поясничный отдел переходит в грудной.

И если у вас уже есть пяточная шпора, то при   расслаблении  мышц грудопоясничного отдела, мышц задней голени и передних мышц бедра, уйдет боль. Шпора будет, но боли не будет. Это уже даст значительное облегчение. Ведь самый большой дискомфорт доставляет именно боль.

А чтобы убрать саму шпору, нужно применять методы, которые используют для ее лечения.

Читайте также:

Лечение шпоры на пятке в домашних условиях Есть эффективные способы избавиться от этой проблемы, не выходя из дома.

Лечение ударно-волновой терапией шпоры на пятке Есть много методов устранения этой проблемы. И одним из таких методов является ударно-волновая терапия.