Как чистая вода помогает снять стресс и повысить стрессоустойчивость

Наша стрессоустойчивость зависит от почек. Ведь от функции наших почек зависит работа надпочечников, которые как раз и вырабатывают антистрессовые гормоны! Поэтому, чтобы повысить стрессоустойчивость, нам нужно иметь здоровые почки.

Озеро c чистой водой

Закат над озером

А чтобы наши почки чувствовали себя хорошо, им нужно много хорошей чистой воды. Тогда наши почки работают нормально. Поэтому мы пьем воду, чтобы успокоиться и снять стресс!

Стакан с водой чистой

Достаточно одного стакана, чтобы успокоиться

Почему это помогает снять стресс? Давайте разберем.

Наши почки, как рыбки, совсем не могут жить без воды. Представьте себе два аквариума с одинаковыми рыбками. Но в одном воды много, а в другом – мало. Где рыбкам будет комфортней? Там, где много воды. То же самое происходит и с нашими почками: если через них проходит много хорошей воды, значит, им будет хорошо, и мы будем чувствовать себя спокойно и комфортно.

Вот такой простой способ, который помогает в любой ситуации успокоиться.

А как вы снимаете стресс?

Запись опубликована в рубрике Здоровое питание с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

3 комментария: Как чистая вода помогает снять стресс и повысить стрессоустойчивость

  1. Мarina говорит:

    Знаю хороший рецепт от бессоницы. когда не можете уснуть, выпейте стакан чистой прохладной воды. помогает — на себе проверяла

  2. Юлия говорит:

    Да! Вода вообще хороший проводник! Если перед тем как выпить стакан воды проговорить несколько раз над ним свое желание — оно обязательно сбудется. Не факт, что сразу, но если регулярно так заговаривать воду, то эффект будет.

  3. Александр говорит:

    Не знал

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>