Традиционный тайский массаж — как делать

Я вас приглашаю в царство тайского массажа. Думаете, что я перебарщиваю? Ни капельки. Этот вид массажа не похож ни на один из мне известных. Это что – то новое, непознанное, его не возможно обуздать. Делаешь ли ты или делают тебе, с каждым разом открываются все новые грани возможного. Что это такое я вам расскажу дальше.

А ведь тайский вид массажа тысячелетиями был закрыт от людей (системе более 2500 лет). Его имели право делать только высокостоящие мастера и только королевской семье. Время не стоит на месте, когда эпоха рыб подходила к концу множество знаний стали открываться. Даже те, которые не один век хранили в полной тайне.

Я думаю, что раскрытие любых тайн была просто неизбежность. Ведь новая эпоха водолея или как по славянскому календарю эпоха волка – открытого, честного животного, не потерпит никаких запретов. Все обманы уходят с рыбами или лисой, теперь за царствует чистота мыслей и действий.

Что же такого необыкновенного в тайском виде  массажа спросите вы?

Самая главная его особенность — массажируется не только тело, но также душа. Мастер всегда мягкими, плавными движениями надавливает на тело. Назовем человека, которого массажируют учеником. А ученик полностью расслабляет свое тело, отпускает его, отдает его мастеру. Мастер и ученик должны дышать ртом, глубоко, спокойно. В идеале,  к такому можно прийти, дыхание мастера и ученика сливаются в одно целое. Они дышат синхронно. Если к такому прийти, ощущения просто неповторимые.

По сути, во время сеанса, происходит общение на глубоком уровне. Мастер все время чувствует ученика, следит, как ведет себя его тело, какие эмоции на его лице. Очень часто на первом сеансе, ученик очень сопротивляется: включается мозг, контроль, тело становится деревянным или неуправляемым.

Я до сих пор помню себя, когда мне делали первый раз некоторые элементы тайской техники. Это продлилось минут 5. Но  не для меня, мне показалось это вечностью, так хотелось, чтобы это поскорее закончилось.

Элементы тайской техники очень сильные, поднимают на поверхность блоки человека (психологические проблемы). Мягко помогают от них освобождаться. Бывает во время сеанса  люди смеются или плачут, постанывают, даже подергиваются. Да, да – это идет освобождение от глубоких негативных мыслей.

А еще есть привычка у многих людей забивать себе голову мыслями. Умудряются параллельно тайскому массажу думать о чем-то своем.  А ведь это тоже вид контроля.

Тайский массаж делается комплексно – всему телу, а не только одной части, например спине. А это очень правильно.

Почему происходит такой эффект?

Мы привыкли всё и всегда контролировать, для мозга это естественно. А тут, за долгое время, ты решил отпустить всё, чтобы просто расслабится и понаблюдать. Конечно, мозг в шоке, ему надо время привыкнуть к новому состоянию. На 3 -4 занятие по тайскому массажу наступает огромный прогресс: человек расслабляется, тело становится мягким, управляемым, полное спокойствие во внутреннем мире, никаких мыслей.

Наступает состояние «наблюдателя». Когда ты лежишь и просто наблюдаешь на все со стороны. Если тебе массажируют ногу – ты свой лучик внимания переносишь на ногу, если живот – то на живот и т. д. И главное, ничего не думаешь, как будто все мысли пропали!

Я не устаю смотреть на людей, когда им заканчивают сеанс тайского массажа и им время вставать. Это совершенно другие личности. Они светятся любовью, они за много лет по — настоящему счастливы. Это дорогого стоит.

Какая польза от тайского массажа
  •  Оздоровление всего организма
  •  хорошая растяжка всего тела.

(Мой знакомый умудрился за 3 сеанса посадить человека на поперечный шпагат). Но это скорее единичный случай. Но  за несколько хороших сеансов (когда человек уже готов) ваша растяжка как минимум удвоится, а то и утроится.

  •  Полное расслабление.

Говорят все болезни от зажимов. Мы разнервничались, в теле образовался зажим. Поэтому расслабляться очень важно, тайский массаж очень эффективен.

  • Хорошее настроение, крепкие нервы.

Научившись состоянию «наблюдателя», Мы подсознательно начинаем использовать его для повседневной жизни. Если бы раньше вы во время какой – либо конфликтной ситуации стали нервничать или кричать (по привычке). То сейчас, просто оцените ситуацию «со стороны», тем самым сбережете себе нервы. Человек становится более гибкий не только телесно, но также эмоционально.

Очень распространены депрессии, когда человека покидает чувство радости или счастья. Половина группы, вместе с которой я училась тайскому массажу, заметила, что их покинуло депрессивное состояние. Появилась детская непосредственность.

item_64076

  • Чистка энергетических каналов.

Жизненная энергия Ци (китайская) или Прана (индийская) течет по-нашему телу по энергетическим каналам, которые надо сохранять чистыми. У здорового человека, энергия течет легко, без препятствий, а у проблемного – есть засоренность (закупорка). Тайский массаж делается не просто, куда захотел туда нажал. Надавливаются именно важные точки и линии, благодаря чему прочищаются энергетические каналы, жизненная Ци легко начинает двигаться к органам и тканям.

  • Омолаживается организм.

Происходит прилив крови, она лучше циркулирует. Становятся более гибкими суставы и позвоночник, что влияет на омоложение организма. Массаж лица способствует разглаживанию морщин.

  •  Похудение

После тайского массажа можно потерять 1 – 2 кг легко. Тут присутствует проработка негативных мыслей, постоянные растягивания, дыхание через рот – в комплексе это влияет на форму тела. Хочется меньше кушать.

  •  Это Волшебная палочка

Если честно, я могу продолжать до бесконечности плюсы этой техники, не скажу вам ни одного минуса. Это универсальная волшебная палочка, которая затрагивает все области человека. Тело, Душу, Ум. Полная гармонизация.

Сколько длится сеанс  массажа тайского

Сеанс делается по — разному. Если вы новичок, то вам достаточно делать 10 – 15 минут. Поверьте вам и этого будет много, оздоровительный эффект тоже будет. Затем можно добавлять время, все по состоянию.

Обычно сеанс  делается час или два. Бывает, что люди засыпают во время него. Это очень хорошо, наступило глубокое расслабление.

Мастера  обладают хорошей чувствительностью и интуицией. Я могу сказать за себя, действительно начинаешь чувствовать человека. Поэтому когда массажист почувствует, что пора заканчивать, то лучше закончить.

Тайский массаж – работа сообща. Массажист пропускает через себя все тревоги и блоки массажируемого, тем самым помогает от них освободится. На энергетическом уровне происходит некое «слитие» двух душ. А, еще происходит огромная работа с энергией.

Конечно, в моей группе по тайскому массажу, были абсолютно разные люди. Мастера рейки, люди, которые давно интересуются эзотерикой, знают о ней все, «обычные» массажисты, которые решили пополнить свою базу интересной техникой.

Так вот, многие одевали на себя информационный комбинезон, чтобы «не подхватить» что – то. Или золотые энергетические рукавички, чтобы обезопасить себя. Конечно, тут дело личное. Я тоже попробовала «одеть» на себя защиту. К чему я пришла:

Если хочешь себя обезопасить, значит веришь, что к тебе прицепятся блоки человека. Я решила ничего подобного не создавать. Даже наоборот, есть отличная возможно, что – то проработать в себе благодаря другому. Ведь если это тебя задело, значит, подобное сидит в тебе самом, так пусть благодаря тайскому массажу – это прорабатывается и уходит из жизни.

Но, я согласна с тем, что иногда нужно периодически отдыхать, побыть наедине с собой, послушать себя… Чтобы делать отличный тайский массаж, нужно быть в хорошей физической форме и в душевном равновесии….

Традиционный тайский массаж — как делать.

Одежда должна быть свободная, например спортивные штаны или шорты, чтобы можно было делать все элементы. Свободная майка или футболка. На ногах одеты чистые носки.

Так как наступает глубокое расслабление, можно замерзнуть, очень часто конечности леденеют, а бывает, замерзаешь полностью. При расслаблении сердцебиение замедляется, кровь двигается медленнее. Это нормально, этого не стоит бояться. По завершению сеанса , можно укрыться и полежать какое-то время. Даже важно после него полежать минут 5 – 10, дабы побыть наедине с самим собой.

Подниматься из положения лежа нужно сначала в положение сидя. Обязательно мягко, плавно и боком, то есть вы ложитесь на бочок, а затем также садитесь. Ваше тело очень расслаблено, если резко и прямо подняться, можно ненароком потянуть себе спину.

Сеанс обязательно делается под красивую медитативную музыку, она помогает настроится как массажисту так и массажируемому. Я люблю ставить Карунеш (Karunesh).

Для проведения сеанса   нужна комната посвободней. Нужен полный доступ со всех 4 сторон относительно массажируемого на метр. Иначе можно столкнуться с неудобствами.

Тайский массаж делается с небольшой болью. Допустим, я тяну вашу ногу, вы естественно в определенный момент почувствуете болезненный эффект. А в это самое время, все ваши мышцы ноги вытягиваются, они расправляются, оздоравливаются.

Или делается какой — то элемент с растяжкой, естественно вы тоже почувствуете некую боль. Но, поверьте, никакой массажист над вами издеваться не будет. Эта легкая боль во время полного расслабления вам даже понравится. Тайский массаж словно медитация, которая сопровождается еще и телесными упражнениями.

Если взять классический массаж, когда массажируется спина, там даже плакать хочется взрослым мужикам. А тут все мягко и нежно.

Как проходило мое обучение  массажу тайскому?

Я в него сразу влюбилась, когда впервые увидела. Завораживающая музыка, непонятные элементы, что – то запрыгало внутри. Я сразу же записалась на курсы по тайскому массажу, меня поразило увиденное. Группа набралась довольно большая человек 20 – 25. Почти все 95 % дошли до конца, и овладели им. Выпало 2 или 3 человека, по разным причинам.

Мы обучались Базовому курсу  или можно сказать первой ступени. Вторая ступень – эта работа с меридианами тела, с энергетическими каналами. Тут важно развивать ощущения. Есть еще королевский тайский массаж.

Базовый курс был разделен для лучшего усвоения материала на 3 ступени:

  1.  Положение лежа на спине

2.    Положение лежа на животе

3.     Положение сидя

Перерыв между степенями составлял месяц. Что давало возможность закрепить полученные знания. Применяли их дома на родных, а также собирались группой. Очень важно менять партнеров, ведь каждый делает по своему, разные ощущения.

Есть огромный плюс прохождения в группе. Так как массажируешь не только ты, но и тебя))) Двойной эффект. Да, и после остаются знакомые, с которыми можно пересекаться и делать  друг другу технику.

Как вы могли догадаться в первой ступени  мы массажировали полностью переднюю часть тела: это ноги, живот, руки, ладошки, грудная клетка, лицо. Обучение одной ступени продолжалось целые выходные (сутра до вечера) и пару часов в пятницу, которые были больше ознакомительные, притирались друг к другу.

Во второй ступени – массажируются стопа, задняя часть ног, поясница, спина, задняя часть рук, плечи.

Третья ступень завершающая. Состоит из элементов сидя. Их не так много как в первой и второй ступени. Но, они тоже очень эффективные, а главное удобные, можно сделать в офисе или маленькой комнате.

Тайский массаж делается из всех элементов (1,2,3 ступени) которые подбираются интуитивно массажистом или по просьбе массажируемого. Возможно, есть противопоказания, о которых надо предупредить массажиста. Или побаливает спина, тогда специалист подберет элементы с уклоном на оздоровление спины. Очень многие элементы техники  не рекомендуются при беременности, а другие наоборот очень полезны.

Мои знакомые ездили в Таиланд. Естественно им захотелось пройти сеанс тайского массажа на родине этой технике. Это было давно лет 6 назад. Цена была смешная долларов 30. Что их очень удивило – тайский массаж стоить дешево не может, эта исцеляющая техника требует мастерства.

Пришли две женщины Тайки небольшого роста. Со слов самого знакомого: «помяли мое тело как отбивную» минут так 20, а потом   ушли.

Оказывается, тайский массаж очень популярный, и на туристах, которые мало, что понимают, хорошо зарабатывают. Из настоящей техники – у них было только название.

Есть такое понятие как эротический тайский массаж, о котором часто пишут глянцевые издания. Он ничего общего не имеет с глубокой, расслабляющей методикой. Поэтому, прошу не вестись на подобные провокации.

Всем советую сходить в массажный салон к хорошему массажисту, вы получите несравненные эмоции и чувства. Одна семейная пара на моем обучении сказала: «а мы столько лет сексом занимались, зачем только?)» Одно другое не заменит, но прекрасно дополнит!

Еще лучше, если в вашем городе есть курсы по тайскому массажу, тогда вам не просто его сделают, а еще  научат его делать другим. Самое главное, знакомьтесь и пообщайтесь с мастером, который будет вас учить. Важно, чтобы это был высокодуховный, разумный человек, по-настоящему владеющий этой таинственной техникой.

Чем сто раз прочитать, лучше один раз посмотреть, а чем смотреть, лучше делать тайский массаж))) Будьте Здоровы!

Запись опубликована в рубрике Здоровье с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

12 комментариев: Традиционный тайский массаж — как делать

  1. Наталья говорит:

    Замечательно! Прочитала, восхитилась, хочу!

  2. Александр говорит:

    Какое полное и красивое описание. Владельцы салонов тайского массажа просто обязаны взять Вас на работу.

  3. Елена говорит:

    Очень интересно! У меня явно были познания о тайском массаже как у туристов в Таиланде.

  4. Наталия говорит:

    Хочется испытать все прелести тайского массажа на себе.

  5. Marina говорит:

    Замечательная статья. Хотелось бы на себе испробовать чудо тайского массажа

  6. Соня говорит:

    тайский массаж всегда делаю когда бываю в Тайланде, просто блаженство!

  7. DenverCoab говорит:

    Надо будет при случае сходить на тайский массаж. Уж очень меня он заинтересовал после прочтения статьи.

  8. RonnieProw говорит:

    Благодарю. Много нового узнал про тайский массаж.

  9. RichardSt говорит:

    Хороший релакс получаешь во время этого массажа.

  10. Stac говорит:

    Буду в Таиланде, обязательно схожу на сеанс тайского массажа.

  11. Виктор говорит:

    Однажды познакомился с человеком, который оказался специалистом по тайскому массажу. Он мне оставил свою визитку, сказал, если будет желание пройти у него курс массажа, чтобы позвонил. Вот однажды решил сходить на сеанс тайского массажа. Процедура мне очень понравилась, да ещё здоровье улучшилось.

  12. Мария говорит:

    Спасибо. Узнала много нового :)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>